Wypalenie zawodowe a szansa na rozwój

Dzisiejsze środowisko pracy stawia wiele wyzwań, które wynikają z czasu pandemii, a co za tym idzie, nasileniem się problemów ze zdrowiem psychicznym. Codzienne obowiązki, niedobór personelu czy brak odpowiedniego wsparcia to tylko kilka czynników, które mogą powodować wypalenie wśród pracowników. Osoby, które stale borykają się ze stresem i przeciążeniem w pracy, prędzej czy później zaczynają być zdemotywowane. Prowadzi to do obniżenia jakości wykonywanych zadań, a w niektórych przypadkach do niezdolności wykonywania zawodu. Dlatego ważne jest, aby pracodawca był w stanie pomóc swojemu zespołowi poradzić sobie ze stresem i zwiększyć jego motywację. Pracownicy potrzebują i oczekują zrównoważonych i zdrowych miejsc pracy, co wymaga zmian – dzięki pandemii weszliśmy już na tę ścieżkę.

Konsekwencje wypalenia zawodowego

Niezależnie od tego, czy mówimy o tym jako o motywacji, poświęceniu czy entuzjazmie, jednym z największych wyzwań w każdym środowisku pracy jest utrzymanie zaangażowania wśród zespołu pracowników. W codziennej pracy wiele osób spotyka się z sytuacjami i zadaniami, które stanowią wyzwanie same w sobie i wymagają dużo energii i kreatywności. Z czasem może to być wyczerpujące i prowadzić do wypalenia zawodowego. Ponadto szybkie tempo i presja czasu może prowadzić do stresu i wyczerpania. Konsekwencje wypalenia zawodowego mogą dotyczyć częstej nieobecności pracowników, niższej produktywności, a co za tym idzie wyższej rotacji.

Każdy wie, że bycie zestresowanym lub po prostu przepracowanym przez długi czas może być szkodliwe dla zdrowia, zwłaszcza dla zdrowia psychicznego. Jednak emocjonalny aspekt wypalenia czy stresu to tylko powierzchowna strona problemu. Wypalenie zawodowe to coraz większy problem wielu pracowników. Wielu zadaje sobie pytanie: „Co mam zrobić dalej?”. Warto jednak przeanalizować ten problem z innej perspektywy – wypalenie zawodowe może być szansą na rozwój. Najlepszym sposobem jest samokształcenie i szkolenia z zakresu rozwoju osobistego. Ważne jest, aby pracownik zrozumiał, że nie ma problemów, których nie można rozwiązać. Wypalenie zawodowe, zarządzanie stresem i budowanie odporności psychofizycznej – to najbardziej popularne tematy szkoleń online. Odpowiednio dostosowany program, pozwoli pracownikom lepiej ze sobą współpracować i radzić sobie ze stresem oraz presją, a także osiągną dobrą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym.

Najlepiej odpowiadać możliwościom czasowym oraz organizacyjnym uczestników

W przypadku szkoleń marki VULCAN, które są dedykowane zarówno dla kadry pedagogicznej oraz dyrekcji, jak i dla osób zajmujących kluczowe stanowiska administracyjne, formy szkoleniowe zostały przygotowane przez ekspertów tak, by jak najlepiej odpowiadały możliwościom czasowym oraz organizacyjnym uczestników i umożliwiały im podnoszenie kompetencji w sposób najbardziej efektywny. Uczestnicy mogą dostosować tempo realizacji do własnych potrzeb i możliwości. Oprócz kwestii związanych związanych z motywacją i rozwojem osobistym, w szkoleniach dedykowanych dla kadry pedagogicznej, stawiamy na obszary tematyczne takie, jak motywacja i rozwój osobisty, kwestie formalno-prawne, zarządzanie, bezpieczeństwo. Osoby chcące podnieść swoje kwalifikacje mogą skorzystać z ogólnodostępnych diagnoz, dzięki którym mogą rozwinąć indywidualną ścieżkę kariery. Zawartość pakietów jest nieustannie poszerzana. Istotna jest także atrakcyjna treść – większość szkoleń podzielona została na moduły w taki sposób, by realizacja pojedynczego z nich pozwoliła na komfortowe dopasowanie do potrzeb (także czasowych) uczestnika. Wartością dodaną są także prowadzący. Przy szkoleniach marki VULCAN stawiamy na praktyków – szukamy do współpracy trenerów/ekspertów z doświadczeniem zawodowym jako nauczyciel/dyrektor.

Traktować poważnie wypalenie zawodowe

Kursy online mogą pomóc wielu osobom w rozwijaniu ich zdolności, wzmocnić odporność psychiczną, zdolność do bardziej skutecznego radzenia sobie z zadaniami pod dużą presją czasu. Szkolenia online to rozwiązanie dla każdego. Pomagają one znaleźć motywację i determinację do ponownego zaangażowania się w życie zawodowe. Sposób ten nie tylko rozwija umiejętności i wiedzę pracowników, aby mogli lepiej wykonywać swoją pracę, ale może również przyczynić się do polepszenia umiejętności interpersonalnych i zarządzania. Zajęcia online poprzez aktywne nabywanie wiedzy mogą rozwijać umiejętności miękkie w świecie zawodowym oraz wiedzę techniczną, która jest wsparciem w poruszaniu się po wirtualnym świecie. Wypalenie zawodowe to rosnący problem, który pracodawcy muszą traktować poważnie. Jego zapobieganie wymaga dopasowania organizacji do dzisiejszych potrzeb – pracownicy powinni czuć się wspierani i doceniani za swoją pracę, a także móc się w pełni rozwijać. Równie ważne jest to, że pracownicy muszą mieć jasne, znaczące cele, które są w stanie osiągnąć. Zapewniając angażujący sposób doskonalenia umiejętności i wiedzy swoich pracowników, pracodawca może przekonać się, że są oni lepsi i bardziej produktywni. Zauważają, że dzięki wiedzy, która pozwala im wykonywać swoje obowiązki wydajniej, wzrośnie ich pewność siebie, a także dobre samopoczucie.

Autorka artykułu: Agnieszka Krażewska, kierownik Działu Centrum Kompetencji i Funduszy Unijnych w firmie VULCAN

Artykuł został opublikowany w Gazecie Finansowej 21-27 października 2022 r. (Biznes raport - Firma szkoleniowa roku)